Cuidados de pele durante a gravidez

Com a gravidez, as mudanças no corpo são muitas, e algumas delas podem ocorrer na pele: aumento das imperfeições, da produção de oleosidade, mais sensibilidade e propensão a manchas e ainda o surgimento de estrias.

Mas é também nesta fase que surgem algumas restrições nos cuidados de pele ⚠️

Há certos ingredientes a evitar, e há ainda alguma confusão à volta de quais são esses ingredientes e qual a razão da “proibição”. Pois bem, comecemos por explicar a razão destas restrições, que é muito simples. Por questões éticas, legais e de segurança, os testes e estudos dos produtos cosméticos não são realizados em grávidas. Assim sendo, na ausência de informação concreta, é tomada uma atitude mais preventiva e é preferível recomendar às grávidas que evitem determinados ingredientes.

E quais são eles?

-        Os retinoides e os seus derivados (retinol, retinal, retinaldeído, etc);

-        Ácido salicílico em concentrações superiores a 2%;

-        Ureia em concentrações superiores a 10%;

-        Arbutina e hidroquinona.

Assim sendo, quais são os ingredientes seguros que uma grávida pode usar para hidratar a pele, prevenir e tratar manchas e prevenir estrias? Todos os outros! 🙌

De seguida, conheça algumas das sugestões de produtos totalmente seguros e muito úteis na gravidez.

Para prevenir manchas, não há nada melhor do que o protetor solar! Este cuidado é essencial durante toda a vida, mas na fase da gravidez ganha ainda mais destaque: a pele da grávida fica mais sensível e suscetível ao surgimento de manchas e até mesmo melasma (popularmente conhecido como “pano”).

👉 para as peles mais sensíveis ou sensibilizadas, o Fluido Mineral Tolerance da Heliocare será a melhor opção. A sua textura é fluida, suave e cremosa, com uma absorção rápida, e a proteção é alta e de amplo espetro! Protege contra a radiação UVA, UVB, Infravermelhos e Luz Visível, para que se sinta verdadeiramente protegida nesta fase tão importante da vida;

👉 se a sua pele sempre foi oleosa, ou se ficou mais oleosa durante a gravidez, procure protetores fluidos e matificantes como o Oil Control Gel Creme da Eucerin. Este protetor solar é ideal para uso diário e para ir reaplicando durante o dia, uma vez que contém uma combinação de ingredientes absorventes que vão controlando a produção de oleosidade. Tem também alta proteção contra os raios UVA e UVB.

👉 para uma prevenção ainda mais ativa das manchas, aposte no Foto Ultra Spot Prevent da Isdin. A textura fluida funde-se rapidamente com a pele, e a sua proteção contra os raios UVA (os principais responsáveis pela hiperpigmentação) é três vezes superior ao mínimo obrigatório para um protetor com FPS50. Contém ainda ácido hialurónico, que melhora a elasticidade da pele e suaviza as rugas.

Para tratar as manchas, e dar à pele proteção antioxidante contra os radicais livres, há vários ingredientes que as grávidas podem usar: vitamina C, viniferina, niacinamida, entre outros. Conheça de seguida as nossas sugestões, ideais para combinar com o protetor solar.

👉 o Sérum Skin D Pigment ATX da Sensilis é um poderoso aliado no combate às manchas, e foi pensado especialmente para as peles sensíveis e pode ser usado com toda a segurança durante a gravidez. Em apenas 2 meses, ele irá reduzir a produção de melanina e diminuir as manchas em 18%, graças aos 2% de ácido tranexâmico e aos 10% de niacinamida da sua fórmula, dois poderosos ativos despigmentantes.

👉 para uma ação anti manchas, iluminadora e antioxidante, não podíamos deixar de sugerir o produto de culto Sérum Vinoperfect da Caudalie. Conhecido por conter viniferina, um ativo hidratante, antioxidante e corretor de manchas, este sérum é ideal para ser usado no verão, pelas peles sensíveis e até mesmo pelas grávidas.

Já aqui dissemos que na gravidez surgem grandes alterações na pele, e uma delas são as estrias. As estrias surgem quando as fibras de elastina e de colagénio da pele se rompem, formando cicatrizes que ao longo do tempo atrofiam e tornam-se brancas. O melhor tratamento para as estrias? A prevenção! É essencial hidratar e nutrir bem a pele de todo o corpo, com foco na barriga, nas ancas e na zona do peito, onde surgem as maiores alterações na fase da gravidez. A pele que está bem hidratada será mais elástica, o que irá permitir “esticar” e “encolher” sem romper as suas fibras elásticas e de colagénio.

Para manter a pele do corpo bem hidratada, elástica e confortável sugerimos dois cuidados criados a pensar especialmente nas grávidas:

👉 o Creme Gordo com Óleo de Amêndoas Mother Protect da Barral é um cuidado que aumenta a hidratação e elasticidade da pele, pois contribui para a retenção de água nas camadas mais profundas da pele, reforçando as fibras de elastina e colagénio (as tais que ao quebrar formam as estrias). Este creme vem da junção da fórmula original do Creme Gordo Barral ao óleo de amêndoas doces e à cera de abelhas, dois ativos profundamente hidratantes, protetores e regeneradores.

👉 para quem prefere os óleos, ou até mesmo para combinar com um creme e dar à pele um verdadeiro boost de nutrição, recomendamos o Óleo Estrias da Mustela. Este óleo é 100% de origem natural, e foi especialmente pensado para prevenir a formação de estrias durante a gravidez. Hidrata em profundidade e de forma prolongada, aumenta a elasticidade da pele, acalma a sensação de desconforto e prurido e deixa a pele suave e fortalecida.

A fase da gravidez é uma fase cheia de dúvidas, receios e mudanças, por isso quisemos com este artigo facilitar a vida das grávidas no que toca aos cuidados de pele. Agora já sabe quais os ingredientes a evitar, quais os ingredientes que serão os seus aliados, e ainda como prevenir as manchas e as estrias 😊

Visite a nossa loja online e descubra os SUPER PREÇOS em cuidados de pele e nas categorias Mamã e Bebé ❤️

Mariana Monteiro, criadora de conteúdos digitais no Instagram em @amarianam