Guia essencial sobre o retinol

O retinol é muito usado para diminuir as rugas e linhas de expressão. Conhecido como o "elixir da juventude", a sua principal atuação passa pelo rosto e, em particular, pela zona dos olhos. 

Usado em vários cosméticos anti-idade, acaba por ser um dos mais recomendados. Mas quais são os benefícios do retinol para a pele? Para saber mais, continue a ler. 

Retinol: o que é?

O retinol é um derivado da Vitamina A. Todas as fórmulas que o contém são excelentes para combater os sinais de envelhecimento na pele e promover a renovação celular. Também é um aliado ativo no combate ao acne e poros dilatados. 

É normal que com o avançar da idade e o envelhecimento do corpo, a renovação celular diminua. A pele torna-se mais baça, áspera e menos brilhante. Também começam a surgir as rugas, linhas de expressão e manchas. O retinol é perfeito para ajudar a corrigir todas as alterações, bem como atuar na respetiva prevenção. 

Retinol Vs Ácido Retinoico

Não deve confundir o retinol com o ácido retinóico. O retinol é um clássico muito conhecido do skincare e deriva do ácido retinóico que é muito mais forte e só pode ser comprado com receita médica. Já o retinol é uma forma muito mais suave do que o ácido retinoico e pode ser comprado sem receita médica. 

O retinol puro pode ter origem vegetal ou animal. Está muito presente no óleo de peixe, ovos e carne. Mas também é produzido sinteticamente e muito usado nas indústrias cosmética e farmacêutica. 

Quais são os benefícios do retinol?

 Fique a conhecer algumas das principais vantagens do retinol: 

• Diminuição das linhas e rugas de expressão

• Uniformização da textura e do tom da pele

• Potenciamento da luminosidade

• Maior firmeza

• Redução de poros

• Confere um aspeto jovem e saudável

• Permite equilibrar o pH da pele

• Promove a esfoliação e remoção das células mortas

• Estimula a produção de fibras de colagénio e elastina

• Tem grandes efeitos antioxidantes

• Diminui a visibilidade das manchas

Não existe uma idade mínima para usar o retinol. O retinol creme pode ser usado numa pele normal ou qualquer outro tipo, pois ajuda na correção e respetiva prevenção. Não precisa de sofrer dos problemas para o usar. Pelo contrário, deverá começar a integrá-lo na sua rotina de skin care. 

De acordo com um estudo desenvolvido na Harvard, os sinais de envelhecimento da pele costumam acontecer por volta dos 20 anos de idade. Claro que não é nesta idade que surgem as rugas profundas, mas com a introdução do retinol está a começar a prevenir e a manter a pele com um aspeto saudável mais cedo. 

Existem algumas contraindicações no uso do retinol?

O retinol não deve ser usado por mulheres grávidas. Também não é indicado a todos os indivíduos que apresentam hipersensibilidade ao ativo. 

A nível de contraindicações, algumas pessoas queixam-se de alguma vermelhidão e descamação com os primeiros dias de uso. Porém, estes sintomas acabam por desaparecer com o uso contínuo. 

Pode usar, mesmo se tiver uma pele sensível. Contudo, experimente sempre começar por colocar em dias alternados para ver se causa alguma reação. Nos seus cuidados de skin care diários, pode também usar se tiver uma pele oleosa. 

Um dos maiores cuidados que deve ter é com a exposição ao sol. Independentemente de ter uma pele normal, pele sensível, mista ou oleosa, o retinol aumenta a sensibilidade aos raios solares e pode provocar alguma irritação ou até despoletar o aparecimento de manchas na pele. Deve proteger sempre a sua pele com proteção solar adequada para evitar qualquer tipo de problemas. 

Em resumo, fique a conhecer os cuidados que deve ter na introdução do retinol: 

• Comece por colocar produtos com retinol lentamente. O ideal é dia sim, dia não, para ver se aparecem alguns efeitos nefastos

• A utilização conjunta do retinol e do ácido hialurônico é extremamente eficaz na hidratação conjunta da pele

• Utilize sempre a proteção solar adequada ao seu tipo de pele

Seguindo estes passos, tem todas as condições essenciais para começar a usar este poderoso anti rugas. 

Onde encontra o retinol? 

O retinol encontra-se em muitas fórmulas em gel, sérum ou creme. O gel e o sérum costumam ser recomendados para peles oleosas. Já o creme é mais indicado para pele mais maduras ou secas. 

Pode ser encontrado em vários produtos da loja online da Wayfarma.  Fique a conhecer uma lista de produtos chave que contem o retinol.